Bí quyết đọc sách thật SẢNG KHOÁI (Phần 1)

Bạn Núm nhớ đọc, áp dụng nhé.

Có khi nào bạn cảm thấy chán như con gián sau khi đọc được vài trang sách ?

Có khi nào bạn đọc vèo vèo, đọc một lèo mà như nước đổ đầu vịt ấy ?

Có khi nào bạn đang ngồi đọc, dần dần chuyển qua nằm đọc, và mở mắt ra thì tới sáng ?

Nếu như câu trả lời là có, thì bài viết này hoàn toàn dành cho bạn.

Chán = buồn ngủ+ mau quên + đọc qua loa+ thiếu tập trung

Sảng khoái = tương tác được với sách+ cười te tét khi đọc+ siêu tập trung + ý tưởng tuôn trào + cảm xúc dào dạt.

Để đạt được sảng khoái, chúng ta cần trải qua 2 giai đoạn.

Giai đoạn chuẩn bị ( Phần 1)

Giai đoạn chuẩn bị gồm 4 bước. Ở mỗi bước, bạn nên tập trung vào LÝ DO TẠI SAO cần thực hiện bước ấy nhé, còn làm gì và làm như thế nào thì các bạn có thể linh hoạt.

1)      Đọc lướt

Why: Tại sao cần phải đọc lướt hay mục đích của việc đọc lướt để làm gì?

Thường trước khi vào sân bóng, chúng ta xem sân, khởi động, ép dẻo, sút thử vài cú…thì mục đích của đọc lướt cũng tương tự: KHỞI ĐỘNG NÃOHƯỚNG SỰ TẬP TRUNG VÀO SÁCH

Đây chính là lý do khiến nhiều bạn sau khi đọc vài trang sách là “muốn ngáp” vì đơn giản là NÃO CHƯA ĐƯỢC KHỞI ĐỘNGCÒN NHIỀU THỨ KHIẾN TA BỊ PHÂN TÂM.

What: Thu thập những cái gì khi đọc lướt ?

Hình dung sơ bộ về cuốn sách định hình bố cục, cấu trúc, hình minh họa, vị trí các phần tóm tắt, kết luận.

Sách thuộc dạng khó đọc hay dễ đọc ?

Những kiến thức trong sách mình biết nhiều không?

Sách có bao nhiêu chương, mỗi chương bao nhiêu phần

Kinh nghiệm:Thường thì chúng ta hay bỏ sót phần mục lục, tuy nhiên, đây chính là phần  chúng ta nên GẶM NÁT.

How: đọc lướt như thế nào

Ở phần đọc lướt, lật nhanh qua các trang sách một cách ngẫu nhiên, lật từng trang, lướt thật nhanh, thấy từ này hay hay thú vị đánh dấu, highlight lại… (có thể bỏ từ, bỏ đọan)… làm sao chỉ trong 5-10 phút, nắm được những cái WHAT ở trên.

2)      Khối lượng và thời gian đọc cho từng “phiên”

Why: Tại sao cần đề ra khối lượng và thời gian đọc cho từng đợt?

Mục đích của việc đề ra khối lượng và thời gian cho từng phiên không đơn thuần xuất phát từ ý muốn chủ quan mà dựa trên kết quả nghiên cứu. Các nhà tâm lý học toàn thể đã phát hiện ra BỘ NÃO CON NGƯỜI CÓ KHUYNH HƯỚNG HOÀN CHỈNH SỰ VẬT.  Bạn có thể xem những bức hình dưới và tự trả lời đó là hình gì nhé?

Đa số chúng ta thường gán tên cho những dạng thể bên dưới là hình chữ nhật, hình tròn. Thật ra, hình tròn ở đây không hẳn là hình tròn mà là hình tròn đứt đoạn. Thế nhưng nhiều người vẫn xem hình tròn đứt đoạn này là hình tròn.

Chính vì thế, khi đặt ra khối lượng kiến thức cần xử lý trong khoảng thời gian, não chúng ta sẽ tự liên kết một cách vô thức để dần dần kết nối và hoàn chỉnh mục đích của mình. 

Vậy cân đo đong đếm kiến thức theo khoảng thời gian nào là thích hợp nhất. Theo những nghiên cứu về trí nhớ thì một phiên tầm khoảng 30 đến 45 phút là vừa đẹp.

Tóm lại: Chúng ta nên đề ra “lượng kiến thức cần ăn” cho từng khoảng 30-45 phút.

What, How: Làm gì và làm như thế nào ?

Xác định lượng thông tin cần đọc bằng cách đánh dấu phần đầu và cuối bài đọc.

3)      5 phút kết nối kiến thức

Why: Tại sao cần kết nối kiến thức?

Mục đích của việc làm này giúp ta thoát khỏi nỗi sợ theo bản năng về những điều chưa biết. Chính vì thế tạo ta cảm giác yên tâm, xóa bớt thái độ lo lắng, kéo theo sự tập trung và loại bỏ những suy nghĩ lan man về “nàng”

What: Những gì trong đầu bật ra thì cứ viết ra hết.

How: Một tời giấy A3,A4… vẽ mindmap những gì liên quan, không liên quan tới sách… viết ra giấy hết..đừng nhận xét, phát xét hay đánh giá. Đơn giản là viết ra.

Kinh nghiệm: Viết những suy nghĩ mình thể hiện sự TRÂN TRỌNG NHỮNG “Ý TƯỞNG, SUY NGHĨ BẤT CHỢT CỦA MÌNH”,và não sẽ nhận được điều đó: “WOW, đã nhỉ, ý tưởng,kiến thức, suy nghĩ được giữ lại , có thể nó sẽ làm nền tảng cho những suy nghĩ khác, vì thường mình đối xử thiếu công bằng với những suy nghĩ bất chợt là: TẬP TRUNG , TẬP TRUNG, dẹp suy nghĩ đó qua một bên… và suy nghĩ bất chợt đó cứ lủng lẳng trong đầu…viết ra thì não sẽ nhận thức: ok, suy nghĩ đó đã được viết ra..hehe… giúp tập trung hơn. Tóm lại: trân trọng ý tưởng của mình, để những suy nghĩ bất chợt không còn lủng lẳng trong đầu khiến mất tập trung.

4)      Vạch mục tiêu cho bài đọc này.

Why: Tại sao

Có một thí nghiệm là: cho 2 nhóm người có độ tuổi, trình độ học vấn và năng khiếu tương đương nhau. Hai nhóm đọc chung một sách và được ấn định khoảng thời gian đủ để đọc hết sách.

Nhóm A: được thông báo là kiểm tra toàn bộ nội dung trong sách và họ phải học theo cách này

Nhóm B: được thông báo là kiểm tra về hai hay ba chủ đề chính xuyên suốt nội dung sách và họ cũng phải học theo cách này.

Trước sự ngạc nhiên của nhiều người, nhóm B không chỉ trả lời tốt các chủ đề được giao mà còn đạt tổng điểm cao hơn vì điểm số của họ ở tất cả các phần khác trong bài kiểm tra đều cao hơn nhóm A

Lý do là vì các chủ đề chính ( nhóm B được nhắc) có chức năng như những chiếc neo móc lớn đi xuyên suốt thông tin và nối các chi tiết với nhau. Nó đóng vai trò là trọng tâm liên tưởng, liên kết giúp nối toàn bộ thông tin dễ dàng

Trong khi đó, nhóm A phải đọc toàn bộ sách hoàn toàn không có trọng tâm, phải mò mẫm vì không có nền tảng xử lý thông tin. Nghịch lý nằm ở chỗ, cố gắng để đạt được tất cả thường dẫn đến không giành được gì cả.

What

Xác định những câu hỏi dự định trả lời trong khi đọc:

Chẳng hạn khi đọc tiểu sử Steve Job. Mục tiêu của tôi là giải đáp được:

Tại sao sản phần của Apple có chữ i phía trước

Tại sao Job bỏ học nhưng vẫn giỏi ( Why)

Ai là người thầy của Steve Job? ( who)

Giai đoạn nào mà ông bi đát nhất và làm thế nào vựt dậy được ?

How: Gợi ý câu hỏi có thể bắt đầu bằng: Where, which, when,what,who, why ,whom,whose, how… 

 Các bạn đón đọc Giai đoạn áp dụng ở phần 2 . 

Chia sẻ quan điểm

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s